たけしの家庭の医学で物忘れと認知症を放映してました。 買い物忘れをよくするようで、買い物のためのメモを持っていたんだけどメモを見なかったために、買い物忘れをして、家に帰ってから、これ買うのを忘れたわ、と気が付くのです。 ・・・
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ためしてガッテン・瞑想すると海馬が大きくなって脳が若返る！
先日のＮＨＫのテレビ、ためしてガッテンで、瞑想すると海馬が大きくなって脳が若返る！ って言う興味深い放送がされていましたので、ちょっとお伝え致します。 瞑想を行うと、認知症、うつ、惚けない、ストレス、慢性頭・・・
