血糖値が高い、糖尿病で悩んでいる私なんですが、それで毎日ジョギングをしている 訳なんです。 そんな私のために、私の孫達が、ジョギングウェアを誕生日プレゼントにくれました。 嬉しかったですね。 メーカーはＭＩＺＵＮＯ（ミズ・・・
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血糖値が高いので血糖値下げるためにジョギングしてます！
遺伝性の糖尿病のため、相変わらず血糖値が高いので、毎日雨が降らない限りジョギングをしてます。 雨の日は、家の中でルームランナーで走ったり歩いたりで血糖値を下げることに一生懸命頑張っています。 今は桜の季節で、川の土手に咲・・・
ジョギング中に足の親指の付け根が痛くなりました！「強剛拇趾（きょうごうぼし）」
毎日ジョギングをしているのですが、最近、左の足の親指の付け根部分の関節が 痛くなり、走れなくなりました。 私は血圧も高く、血糖値も高いので、運動は欠かせないので、これは死活問題です。 何とか原因を突き止めて治さないとネッ・・・
