いま、40歳以上の3人に1人がひざ痛に悩まされていると言われています。 長年に渡り体重を支え続けてきたため、ひざの軟骨がすり減ってしまい、その性で関節に炎症が起き痛みが生じるものです。 それに困ったことに、薄くなった軟骨・・・