１．膝痛の原因とは？ ４０歳以上の３人に１人が悩まされている膝痛ですが、あなたはどうでしょうか？ 長年に渡り体重を支え続けてきた膝は、膝関節のクッションの軟骨がすり減り、その性で炎症が起き痛みが生じて来ます。 そして膝関・・・
「2017年12月」の記事一覧
腰痛はストレッチで簡単に治る？！
腰痛の原因とは？ 厚生労働省の腰痛の原因を調べた調査では、原因不明が８５％にものぼっています。 そのため、マッサージを受けたり湿布薬を貼っても改善せず、ドクターショッピングを繰り返している人が多いと言われています。 その・・・
ためしてガッテン！家庭の医学！の肩こりの改善法ってあるの？
肩こりは、肩関節の肩甲骨をよく動かず職業には、肩こりとは無縁だと言われています。 その職業とは、『バレーダンサー』です。 バレーダンサーは肩甲骨をいつも動かしバレーをしたり、ストレッチを行ったりしています。 筋肉の硬さを・・・
たけしのみんなの家庭の医学！夜間頻尿治しましたよ！それも体操だけで！！
夜間頻尿治しましたよ！！ 念願の夜間頻尿を治すことが出来ましたので 皆さの参考になるかと思いお伝えします。 その方法とは、ある簡単な『体操』をすることにより 簡単に解決したのです。 １０年ほど前から、オシッ・・・
血糖値を下げるって大変なの？
血糖値を下げるって大変なの？ ■そもそも血糖値ってなに？ 血液中のブドウ糖（グルコース）の値のことです。 血糖の濃度を表したものが「血糖値」です。 食事から血液に取り込まれたブドウ糖は インスリンと呼ばれるホルモンの働き・・・
咳が止まらない！何が原因？
咳が止まらない！！ 咳が止まらない！咳が長引く場合は要注意です。 冬になると誰にでも起きる咳ですが その咳が長引くと要注意なんですよ。 その症状が長引く場合は注意が必要ですよ。 長引く咳の陰には『肺炎』や『・・・
膝が痛い原因と予防法とは？
膝が痛い原因と予防法とは？ 膝が痛む、座ろうとした時に膝が痛むなど ５０代以降に多い、推定２５３０万人が悩む膝痛 しかも最近のようにぐっと気温が下がってくると 膝が痛くなってくるようです。 冬場は膝痛が出やすい季節のよう・・・
夜間頻尿の原因に足のむくみがある！！
夜間頻尿の原因に足のむくみがある！！ 足にむくみのある人は水分が足に溜まっている量が多く ２～３００㏄の量が片足に溜まっていますから 両足では４００cc～６００ccの量になり結構な量の 水分が溜まっていることになります。・・・
