ガッテン!筋肉増強・魔法の言葉★朝たん『朝たん』と言う言葉は生涯忘れないようにね。 『朝たん』と言った言葉を知った人は、何と筋肉量が700gも増加したのです。 朝たんを行った人は、筋肉量が凄く増えた人が続出したのです。 ・・・
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ためしてガッテン!家庭の医学!の肩こりの改善法ってあるの?
肩こりは、肩関節の肩甲骨をよく動かず職業には、肩こりとは無縁だと言われています。 その職業とは、『バレーダンサー』です。 バレーダンサーは肩甲骨をいつも動かしバレーをしたり、ストレッチを行ったりしています。 筋肉の硬さを・・・