不老長寿
「人間の寿命を、５００歳まで延ばすことは、可能である」と、かの有名な大企業であるグーグルの投資部門がそのような発表を行ったのだ。
では、現在、不老不死の技術、不老長寿の技術とはどのような技術でどのように注目されているのか、果たして、大富豪やＩＴ企業はどの研究に多くのお金を投じているのか、どのように開発が進められているのか、色々な不老不死のテクニックを見てみよう。
ＤＮＡの書き換え技術
グーグルの傘下である、カリフォルニア・ライフ・カンパニーのシンシア・ケニオン女史は、遺伝子工学により、通常の１０倍長生きする回虫を作り上げたようです。
これは、ｄａｆ－２という遺伝子の働きを、部分的に停止させたことにより実現できたようです。
この遺伝なのですが、１００歳まで長生きする人は、この遺伝子が突然変異を起こしていることが多いことが分かりました。
ケニオン女史は、この遺伝子がいつの日か若さの泉となることを信じているとのことです。
アフリカで発見された、ハダカデバネズミという変わったネズミがいるのですが、このネズミはガンに対して免疫があり、一般的な地中で暮らすネズミの１０倍以上の寿命があり、約３０年くらい長生きするのだ。
このことを、専門家の話によると、地下のトンネルには呼吸する酸素がほとんどないことが関係しているらしい。
そのため、代謝が非常に遅れ、細胞の加齢と死の確立を大幅に低下させているのだ。
私達は、ＤＮＡや長寿遺伝子を操作する薬が出来るまでは待てないので、自分で出来る長寿遺伝子の操作に挑戦してみよう。
それは、どうすれば良いの？？
長寿遺伝子とか若返りの遺伝子とかはどうすれば良いの？
それは、空腹だと若返りの遺伝のスイッチが入るぞ！！
お腹を空腹にすること、腹ぺこにすることだ。
私達の身体を、ＤＮＡを書き換えたり、薬を飲んだりせずに長寿遺伝子スイッチを入れるには、お腹を空腹にすることだ。
お腹を空腹にすること、腹ぺこにすることが身体にとっても良いことだと言われても、ピーンとはこないよね。
しかし、お腹を空腹にすると、ある遺伝子のスイッチがオンとなるのだが、それが「サーチュイン遺伝子」なるものだ。
サーチュイン遺伝子（長寿遺伝子）とは、体内の細胞内にある全遺伝子をスキャンし、壊れたり、傷ついた遺伝子があれば修復するというものだ。
分かりやすく言えば、身体が老化することを食い止めたり、病気になりにくくする働きをする遺伝子のことだ。
いわゆる、長寿の遺伝子と呼ばれているよ。
サーチュイン遺伝子とは、人間の生命を司る働きがあり、腹ぺこ状態の時にスイッチが入るという特徴もっています。
そのスイッチが入ると、細胞中のミトコンドリアが活性化し、エネルギー効率がグーンと高まりますね。
その結果、生命の寿命が延びます。
このことは、机上の空論ではなく、猿に実験したところ、３０％のカロリーを制限した猿は、同じ歳の猿に比べて毛並みや顔つきが全くことなった若い猿が実現したのですよ。
若返り遺伝子をオンにする方法がありますが、それは、普段の食事を３０％減らすことなのです。
いわゆる、腹七分目でごちそうさまをするのだ。
無理して１日１食にしなくても、普段の食事を３０％オフすればよいのだ。
普段の食事を３０％オフするだけで、サーチューインが活性化するのだ。
とにかく、お腹を満腹にしては駄目。
はら七分目で止めるのだ。
サーチュイン活性化のためだ。
はら七分目にするために、食事の前に、飲み物、ガム、サラダ、スープを摂ること。
良く噛んで食べること、そして、１回の食事に２０分以上かけること。
また、空腹を感じたら、お腹がグーッと鳴ったら、そのまま３０分から１時間をキープすることで、直ぐに食事を摂っては駄目で、１時間近くの我慢をすること。
ＮＭＮとはなんなの、不老長寿とどんな関係があるの？
ＮＭＮ（不老長寿物質）とは、サーチュインを活性化する物質だから、体内にＮＭＮを沢山取り入れれば、サーチューインが活性化されるので、病気知らずの長生きとなる。
サーチューインが活性化すると、活性酸素を抑えくれるので、それで病気知らずの細胞になるのだ。
そのＮＭＮは世界中の国で研究されているのですが、日本の大学では、ヒトでの臨床研究を開始、研究され作られたようなのです。
それは、世界発なのです。
しかし、まだ今のところ、ヒトでの臨床試験も始まりつつあるも終わっていないので、ＮＭＮを手に入れて使う訳にもいかないので、ＮＭＮと同じ働き、つまり、サーチューインを活性化する方法がお腹の空腹感を作ることなのです。
たったこれだけのことです。
今までの食事を３０％オフするだけです。
動物は空腹感を感じると、なんとかして身体を元気に保とうとして、サーチューインが活性化するのです。
不老長寿の薬を求めて何千里も旅した話もありますが、そこで見つけたのが不老長寿の果物の不老長寿の桃なんでしょうか。
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不老長寿の秘密とは、身体の中のサーチュイン活性化することで、活性化酸素を減らしたり、傷ついた遺伝子や壊れた遺伝子を修復することなのです。
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